Linz STREITSCHULE Graz M.Mag. Fridolin F. Schwaiger + Daniela Mayrhofer

Die vier Temperamente

Jeder von uns ist einmalig!

Wir alle bestehen aus einer Zusammensetzung von verschiedenen Eigen-schaften

(Rohmaterialien), die uns von unseren Mitmenschen unterscheiden.

Von Geburt an haben Menschen in unserem persönlichen Umfeld

und wir selbst an uns gemeißelt, geschliffen und poliert. Manche von uns

sind Granit, manche Marmor, manche Alabaster und andere Sandstein.

Unser „Stein“ ändert sich nicht, aber unsere

Form können wir verändern. So ist es auch mit unserer Persönlichkeit

bzw. mit den „Zutaten“, die unsere Persönlichkeit ausmachen.

Wenn wir wissen, wer wir sind und warum wir in verschiedenen

Situationen auf unsere Art reagieren, können wir beginnen, unser Innerstes

zu verstehen, an unserer Persönlichkeit die Ecken und Kanten zu formen

und zu lernen, mit anderen Menschen besser / anders auszukommen.

Wir richten unseren Blick auf 4 Persönlichkeitstypen

– genannt:

Kein Mensch gehört zu 100 Prozent einem Persönlichkeitstyp

an. Jeder von uns trägt alle vier Temperamente in sich, jedoch in unterschiedlichen

Ausprägungen.

Die Beschreibung dient dazu, einen Denkanstoß zu geben

bzw. einen Nachdenk-prozess über die eigene Person bzw. Personen aus dem

persönlichen Umfeld in Gang zu setzen, jedoch soll diese nicht dazu verleiten,

ein "Schubladendenken" zu entwickeln.

Es werden Tendenzen sichtbar, die dabei unterstützen können,

sich selbst besser zu verstehen und somit alte und störende Muster in unserem

„StreitVerhalten“ ablegen zu können um neue Handlungsalternativen,

gepaart mit guter, positiver Einstellung, aufzubauen.

Sicherlich kennen Sie solche Situationen:

Während eines Streites entsteht plötzlich der Eindruck "das bringt

nichts, so kommen wir nicht weiter - wir drehen uns im Kreis" und die persönliche

Unzufriedenheit steigt.

Die Argumente wiederholen sich und der Kreislauf von Erklärungen,

Rechtfertigungen und Schuldzuweisungen nimmt seinen Lauf. Am Ende steht keine

konstruktive Lösung, sondern jeder sucht verstimmt und sauer das Weite.

Solche destruktiven Streitigkeiten verlaufen fast immer nach

Streitmuster, die immer wiederkehren

Gefühlsausdruck:

Der Sanguiniker hat eine heitere, aufgeschlossene Lebensauffassung, ist gerne

unter Menschen und kennt kaum Langeweile.

Sanguiniker sind sehr kommunikativ und kreativ, haben Energie und Enthusiasmus

und können andere Menschen zu neuen Aktivitäten begeistern. Ihre übersprudelnde

Persönlichkeit und ihr natürliches Charisma ziehen Menschen an. Wo

das Leben fade ist, bringen sie durch ihre Bgeisterungsfähigkeit Farbe

hinein.

Sanguiniker sind interessiert, wenngleich das Interesse eher oberflächlich

bleibt.

Streitverhalten:

Im Streitfall reagiert der Sanguiniker eher beleidigt und hochnäsig. Er

geht einer direkten Auseinandersetzung in der Regel nicht aus dem Weg, zeigt

sich jedoch nur oberflächlich konfliktbereit. Es fällt ihm jedoch

schwer, seinen Konfliktpartner wirklich zuzuhören und diesen ausreden zu

lassen. Seine stärksten Waffen beim Streiten sind: die Rechtfertigung des

eigenen Verhaltens und die permanente Schuldzuweisung an den Streitgegner. Sanguiniker

sind Meister des Abstreitens, weil sie meist von ihrer Unschuld zutiefst überzeugt

sind. Ihre Streitenergie reicht nicht selten für langatmiges, nörgelndes

Hin und Her. Ziel dabei ist, den Streitpartner zu „überzeugen“.

Grundsätzlich ist der der sanguinische Persönlichkeitstyp nicht nachtragend.

Glaubenssätze im Konfliktfall:

Ich hab Recht und du hast Schuld, Auf mich hört ja keiner, Siehst du, dass

ich wieder einmal Recht habe......

Gefühlsausdruck:

Choleriker sind die geborenen Führungspersönlichkeiten, sind dynamisch

und aktiv und verspüren stets den Drang zur Veränderung. Choleriker

sind entschlossene und willensstarke Menschen und zeichnen sich durch Unabhängigkeit

und Selbständigkeit aus. Sie behalten stets den Überblick, suchen

nach praktikablen Lösungen, kommen schnell zur Sache und organisieren und

delegieren gut. Choleriker regen zur Aktivität an. Choleriker müssen

immer etwas suchen, finden, erreichen. Während der Sanguiniker redet, der

Melancholiker denkt, erreicht der Choleriker etwas. Er ist ein Temperamentstyp,

der leicht zu verstehen ist und mit dem man sehr gut auskommt, wenn man nach

seiner "goldenen Regel" verfährt: „Mach es so, wie ich

will, und zwar jetzt gleich." Choleriker können frei mit Menschen

sprechen und sie wissen, es ist alles in Ordnung, solange sie die Verantwortung

haben. Sie sind immer mehr daran interessiert, Ziele zu erreichen, als anderen

zu gefallen. Oftmals werden sie zu Einzelgängern - nicht absichtlich -

sondern weil keiner mehr mit ihnen Schritt halten kann. Sie können Arbeiten

auch besser erledigen, wenn niemand dabei "im Wege" steht.

Streitverhalten:

Choleriker sind sehr emotionelle Streiter, ungeduldig und aufbrausend. Sie können

in der Hitze des Gefechts mit Worten sehr verletzen bzw. den Gesprächspartner

beleidigen. Choleriker sind Fehlern gegenüber wenig tolerant und nehmen

gerne für sich in Anspruch, alles besser zu wissen. Sie können sich

nur schwer entschuldigen und haben das Bedürfnis, andere Menschen zu manipulieren

/ zu überzeugen. Choleriker tendieren zu Überdominanz und haben Lust

an der Macht, unterdrücken Angst und Schmerz, geben jedoch gerne vor, sich

immer gut zu fühlen.

Glaubenssätze:

Streiten macht Spaß, Stärke zeigt sich durch Siegen, Komm her- wenn

du etwas willst, Hätte mir doch denken können, dass du das wieder

nicht begreifst....., Hau ab,......

Gefühlsausdruck:

Melancholiker sind eher nachdenkliche Persönlichkeitstypen, meist talentiert

und kreativ. Sie sind verläßliche und gewissenhafte Partner / Kollegen

und feinfühlig anderen gegenüber. Sie sind empfänglich für

Schönes und lieben es ordentlich und gut organisiert. Melancholiker haben

ein tiefes Interesse für andere und sind versucht, Probleme anderer zu

lösen und zu harmonisieren. Melancholiker bleiben gerne im Hintergrund

und vermeiden Aufsehen.

Melancholiker möchten immer gern zum Kern der Sache kommen.

Sie nehmen die Dinge nicht vordergründig und oberflächlich, sondern

graben nach ihrer inneren Wahrheit. Sie sind dabei Experten im Beachten von

Details.

Das Motto im Leben eines Melancholikers ist: Wenn man etwas tut, dann richtig.

Melancholische Menschen machen sich wirklich Gedanke um andere Menschen und

haben ein Gespür für ihre Bedürfnissse. Melancholische Menschen

brauchen Anerkennung, da ihr Selbstbewußtsein oftmals wenig ausgeprägt ist – bzw. sie eigene Stärken und Leistungen zu bescheiden betrachten.

Streitverhalten:

Der Melancholiker ist ein friedliebender Mensch und streitet nicht gern. Er

will es anderen Menschen recht machen und richtet sein Verhalten möglichst

so aus, dass es von anderen nicht beanstandet werden kann. Bei Meinungsverschiedenheiten

ist die Aufmerksamkeit darauf gerichtet, Spannungen sofort zu beseitigen und

Harmonie herzustellen. Wenn Auseinandersetzungen gar nicht zu vermeiden sind,

hält sich der Melancholiker meist zurück, nickt zustimmend und manchmal

auch dann, wenn er ganz anders über das Problem denkt. Im offenen Streit

sagt er dann zwar seine Meinung, zeigt sich jedoch schnell einlenkend und nachgebend,

obwohl er sich insgeheim im Recht fühlt. Geht ein Streit ungünstig

für Melancholiker aus, ärgern sie sich anschließend vor allem

über sich selbst und machen sich Vorwürfe und wischt dem Streitpartner

eher heimlich eins aus.

Glaubenssätze:

Der Klügere gibt nach, Ich tu doch alles für dich, Dir kann auch keiner

etwas recht machen,.....

Gefühlsausdruck:

Phlegmatiker sind unaufdringliche Persönlichkeiten, unbekümmert und

lassen sich nicht so schnell aus der Ruhe bringen. Sie sind kompetente und beständige

Menschen, ruhig und überlegt, mitfühlend und gütig. Phlegmatiker

verbergen Emotionen gern werden kaum beleidigend oder gar aggressiv. Sie vermitteln

bei Problemen, gehen aber Konflikten die sie selbst betreffen aus dem Weg. Phelgmatiker

sind mit dem Leben weitgehend zufrieden und haben viele Freunde. Phelgmatische

Menschen entwickeln eine besondere Stärke wenn sie unter Druck sind und

haben administrative Fähigkeiten. Sie lieben es jedoch nicht gedrängt

zu werden, sind oft untentschlossen und ziehen es vor Verantwortung zu meiden.

Phlegmatiker dämpfen oft den Enthusiasmus anderer und haben wenig Eigenmotivation

um etwas durchzuziehen.

Streitverhalten:

Phlegmatiker suchen sich Wege, Konflikten auszuweichen und Konfrontationen zu

vermeiden. Phlegmatiker mögen keine Veränderungen und zeigen sich

im Konfliktfall oft erhaben bzw. überheblich. Sie lassen sich durch nichts

aus der Ruhe bringen und verhalten sich leidenschaftslos - innerlich ohne Regung.

Sie unterdrücken aggressive Gefühle und Angst und sprechen höchstens

mal von "Bedenken". Muß sich ein Phlegmatiker einer Auseinandersetzung

stellen praktiziert er rein rationale Kommunikation - sachlich-cool, ohne viel

Gefühl. Er will, wenn es schon sein muß, nur das Problem sachlich

lösen.

Glaubenssätze:

Gefühle sind Luxus, Streiten ist reine Zeitverschwendung, Sich streiten

bringt nur Ärger