Mentale Strategien zur Verbesserung der Entspannungskompetenz u. Stressresistenz (AHS, BAfEP, HTL, HAK, HUM)

27F9A1BS05

11. November
Seminar / Workshop
Oberösterreich

Die TN erfahren und erlernen ein Konzept, welches eine Orientierung im täglichen Wechselspiel zwischen Präsenz und Ablenkung gibt. Insbesondere wird ein Augenmerk auf den Umgang mit Stress gelegt und dabei die Emotionsregulation sowie das Energiemanagement thematisiert.

Schnellübersicht

  • Datum

    Beginn: 11.11.2019, 09:00 Uhr
    Ende: 11.11.2019, 16:00 Uhr

  • Veranstaltungsort

    PH OÖ

Meta-Daten

Sprache
Deutsch
Anbieter
Education Group
Veröffentlicht am
21.05.2019
Link
https://www.edugroup.at/praxis/portale/arge-bsp-ooe/fort-und-weiterbildung/detail/mentale-strategien-zur-verbesserung-der-entspannungskompetenz-u-stressresistenz.html
Kostenpflichtig
nein