Buchtitel: Therapieziel Wohlbefinden. Ressourcen aktivieren in der Psychotherapie
Autorinnen: Frank R
Verlag: Springer
Erschienen: 2007

...Facetten des Wohlbefindens fördern. Teil IV Wohlbefinden in der Lebensbiografie. Teil V wirkt in diesem Aufbau nicht ganz so stringent platziert, wenn es auch um die wichtigen Grundlagen der Neuroanatomie und Biochemie des Wohlbefindens geht. Das Buch kann als deutlicher Pendelschlag der Psychotherapie weg von der ausschließlich pathologischen Fokussierung hin zu einer Ausrichtung auf positive Inhalte wie z.B. eine Freudenbiografie, verstanden werden. Selbstverständlich wäre eine ebenso ausschließliche Wohlbefindens – Orientierung ebenso verfehlt. Wenn das Werk sich daher auf die positiven Faktoren, Möglichkeiten, Chancen, Inhalte etc. bezieht, sei dies sinnliche Lebendigkeit, die Suche nach Geborgenheit, eigene Werte und Normen finden, Identität als Kraftquelle, um nur einige Beispiele zu nennen, dann ist dennoch immer mitbedacht, dass die positive Ausrichtung der Psychotherapie keine Tabuisierung leidvoller Themen bedeutet. Das Buch bietet eine Fülle von anregenden Einsichten und Impulsen. Paradigmatisch könnte etwa der Versuch sein, Partnerschaftspflege von der Prävention von Beziehungsstörungen zu unterscheiden, und dies wegen des Versuchs, von der doppelten Verneinung (Prävention einer Störung) zu einer positiven Formulierung (Partnerschafts-Pflege) zu gelangen und so auch von einer Behandlungsmaßnahme zu einer alltäglichen Lebensform zu gelangen. Gratwanderungen sind Themen wie Vergebung (wohl ein wichtiges Kriterium für den inneren Friedensschluss), wenn ein „um zu“ damit verbunden würde (Vergebung, um Wohlbefinden zu erlangen, hat etwas Ambivalentes an sich – wie übrigens auch die, im Buch nicht vorhandenen, Argumente dafür, wie gesundheitsförderlich Religiosität ist). Gratwanderungen sind auch die Importierungen von seelischen Techniken aus anderen Kulturen. Die Anwendung von Achtsamkeitsübungen ohne die tatsächliche Übernahme der buddhistischen Philosophie und Lebensführung ist hinterfragbar, wenn einerseits betont wird, dass die Übungen auch ohne entsprechenden Hintergrund durchführbar sind, andererseits aber immer wieder auf buddhistische Aussagen rekurriert wird.

Fazit insgesamt: Anregung, Anleitung und Diskussionsanstoß, all das bietet dieses wichtige Buch.