Kreative Entspannung durch Malen und Zeichnen

Bild: www.kunstloft.de/ausmalbilder
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Eine kleine Auszeit gefällig? Der neue „Entspannungstrend“ Mandalas ausmalen begeistert viele - egal ob Jung oder Alt. Das Kolorieren von Ausmalbildern bringt Gelassenheit und hilft den oft stressigen Alltag für mehrere Minuten oder gar Stunden zu vergessen.

Muster-Vorlage Screenshot: www.kunstloft.de|01.09.2016

Malen kann Kinder und besonders auch Erwachsene in einen besinnlichen Zustand bringen. Schnell entsteht eine innere Ruhe, welche den Stressabbau begünstigt. Kunstloft.de stellt verschiedene kostenlose Ausmalbilder zur Verfügung, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu bieten. Die Auswahl fällt dabei nicht leicht – es gibt verschiedene klassische Mandalas, florale Mandalas und Zentangles. Jedes Mandala gibt es zum Anmalen und in bereits farbiger Version.
Zentangles unterscheiden sich von den klassischen Mandalas. Hier entstehen strukturierte Muster die ganz nach Ihren Vorstellungen gestaltet werden können. Den Einstieg erleichtern Vorlagen, die fortgeführt werden können und anschließend wundervolle Bilder ergeben. Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt.

Mit Hilfe der Schritt für Schritt Anleitungen der Zentangles können Sie bestimmte Motive und Muster einfach nachzeichnen. In fünf Schritten wird ein Zentangle gezaubert und anschließend gibt es ein großes Raster zum Ausprobieren und Nachmachen.

Schritt für Schritt Anleitung - Screenshot www.kunstloft.de|01.09.2016

Bei den Ausmalbildern gibt es unterschiedliche Schwierigkeitsstufen. Die großen Muster sind einfacher zu gestalten, die kleinteiligeren Muster können eine spannende Herausforderung sein. Probieren Sie es doch aus. Laden Sie sich ein kostenloses Mandala oder Zentangle als PDF down und kommen Sie mit Zeichnen und Malen zur Ruhe.
Die kreativen Ausmalbilder finden Sie HIER.